岡田斗司夫師までもリバウンド！！
... 下を向いてメモを取っている、お腹がふっくらとしてアゴがプルンと弛んだ恰幅の良い方は、ありゃりゃ、岡田斗司夫師じゃありませんか。 　見つけたのはネットの某所。2011年7月ころらしい。もっとも、Exif情報が削除されているので ...

体重
... さて減量方法なんですが、 岡田斗司夫さんのレコーディングダイエットを基本にやっております。 といいましても、最初から段階を経たわけではなく、 減量開始が８月２２日なのですが、食べたものをメモし始めたのは、８月２６日からという体たらく。 ...

WBF
... そこで、せっかく空いたスペースを 有効活用しようと、 岡田斗司夫 式のレコーディング ダイエット を試してみることにした。 その日に食べたものを、ノートにマメに記録していく。 そのうち書くのが面倒になるから、なるべく食べまいと 自制心が働く。 ...

『「人生の法則」by岡田斗司夫』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆、
... 【コメント】 ※レコーディングダイエットの岡田斗司夫氏の著書。 欲求の4タイプ（注目型、司令型、理想型、法則型）で他人との関係性を理解する。 小説形式で臨場感を感じながら、「欲求の4タイプ」が理解できる。 ちなみに私は「法則型」。

ダイエット[1439日目]タイヤ交換
... レコーディングダイエットの愉快な仲間たち！（笑） 今朝の体重は300g減って67.4kg（39.6kg減、あと4.4kg） 体脂肪率は0.4％減っ ... ダイエット[1417日目]オリオン座流星.. 太っていた頃の岡田斗司夫さんに会える（笑.. 乳がん？こんなことがあっ ...

ネットはいますぐやめるべき説に意外な信憑性？
「レコーディングダイエット」の岡田斗司夫氏によると、 『ネット、トレード、自分探し』は、いますぐやめるべきで、 これは21世紀の『酒、ギャンブル、女』に置き換えられる、とのこと。 ...

ダイエット再開することにしました
... 焦らずゆっくりと、まずは記録を残し続けることから継続していきます 岡田斗司夫「いつまでもデブと思うなよ」のレコーディングダイエットに再挑戦することにしました 　 とにかく、口に入れたものは全部iPhoneアプリでメモ また ...

私のこの一年を振り返りますと
... レコーディングダイエットの岡田斗司夫さんも部屋が片づけられるようになったと書いておられましたので、メモをとるという手法は、いろいろと潜在意識に働きかけるのかもしれません。 ...

また、また、・・・ダイエット
... またしてもリバウンド。情けねぇ・・・ 『禁煙なんて、簡単さ。俺なんて、何回もやってるぜ。』こんなジョークを思い出す。 友近さん、ピン子さん、岡田斗司夫さん（レコーディングダイエット著者）のリバウンド傾向を内心喜んでいる。 ...

献立考えてると一日終わる勢い
... おなかが減る事例が続出 みかんなどで補完してます。 食事をメモしているメモ帳が 日記になりつつありますが 記録が愛しくなってきました。 コレが岡田斗司夫さんのいってた レコーディングダイエットの元なのかと自覚 Tweet ChecktDiary 本日のリンク元